נייד וההשפעה על הצוואר
אינסטגרם, פייסבוק, אתרי חדשות, מיילים, הודעות בוואטספ – כמעט כל רגע נכנסת התראה חדשה וחס וחלילה שנפספס משהו ולא נהיה מעודכנים.
04/03/2019
אינסטגרם, פייסבוק, אתרי חדשות, מיילים, הודעות בוואטספ – כמעט כל רגע נכנסת התראה חדשה וחס וחלילה שנפספס משהו ולא נהיה מעודכנים.
כן, אני יודעת שמדובר במספר ממש ארוך אבל כשאומרים לי פאי, אני ישר חושבת על עוגה.
עוד לפני שהפכתי למטפלת בעצמי סבלתי מאוד באופן קבוע מכאבי גב וברכיים, אחת לכמה חודשים כשכבר הרגשתי שאני לא יכולה לסבול יותר קבעתי לי עיסוי לשחרור השרירים וביקשתי שיהיה חזק ומפרק.
למה אני מבסוטית כשאנשים לא מתאמנים? ואיך זה מקדם אתכם לשיפור היציבה?
